Podkategoria: Fitness
-
Forum Kulturystyczne »
Forum Kulturystyczne: interesuje Cię kulturystyka lub fitness, szukasz pomocy w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu? To forum jest dla Ciebie. Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Na forum wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel. Strong man, kulturystyka czy inne sporty siłowe... to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą.
Data dodania: 14 04 2010 · szczegóły wpisu » -
Eksportowy - sklep sportowy, sprzęt sportowy, kamizelki ratunkowe »
Eksportowy.pl jest pierwszym sklep sportowym oferującym kompleksową ofertę w zakresie sprzętu i akcesoriów sportowych. Nasza oferta skierowana jest zarówno do profesjonalistów, jak i amatorów.
Data dodania: 20 04 2010 · szczegóły wpisu »
Oferujemy takie marki jak m.in. Sportis, Specops, Kettler.
Posiadamy sprzęt sportowy do takich sportów jak m.in. sporty wodne, zimowe, paintball, siłownia i fitness czy sporty walki.
Zapraszamy do współpracy. -
Szóstka Weidera – podstawowe zasady »
Wszyscy marzą o pięknie wyrzeźbionym brzuchu bez zbędnych fałdek. Okazuje się jednak, że nie zawsze wystarczy odpowiedni plan odchudzający i robienie tzw. „brzuszków”. Czasem trzeba sięgnąć po inne metody – jedną z nich jest niezwykle skuteczna aerobiczna 6 Weidera. Plan Weidera to ćwiczenia na brzuch, które charakteryzują się niezwykłą prostotą. Do ich wykonania nie potrzebujemy żadnego specjalistycznego sprzętu – wystarczy płaskie podłoże, na którym się kładziemy. Trening nie trwa zbyt długo – powinniśmy go ukończyć w trzy kwadranse. Codziennie intensywność ćwiczeń jest coraz większa – dlatego z dnia na dzień możemy osiągać coraz lepsze rezultaty. Dzięki planowi Weidera, płaski brzuch i pięknie wyrzeźbione mięśnie nareszcie stają się osiągalne. Jedyne, o czym należy pamiętać, to systematyczność i silna wola – a wtedy nasza wygrana stanie się faktem.
Data dodania: 06 05 2010 · szczegóły wpisu » -
Fitness kraków »
Polecamy usługi fitness, które poprawią Waszą kondycję, wymodelują sylwetkę, wzmocnią mięśnie, korzystnie wpłyną na samopoczucie. Zajęcia dobre dla każdego, prowadzone przez doświadczoną kadrę trenerską. Oferujemy korzystne ceny i przyjazną atmosferę. Dogodna lokalizacja naszego ośrodka w centrum Krakowa. Serdecznie zapraszamy i zachęcamy do skorzystania z naszych usług.
Data dodania: 12 05 2010 · szczegóły wpisu » -
Aerobik Poznań »
Odwiedź Klub Fitness Infinitus i już dziś skorzystaj z naszych propozycji, dzięki którym zdrowo i bezpiecznie możesz wyrzeźbić i wysmuklić swoje ciało. Zapewniamy atrakcyjne ceny, możliwość zakupu karnetu oraz najnowocześniejszy sprzęt do ćwiczeń.
Data dodania: 25 05 2010 · szczegóły wpisu » -
BAJA-FIT - Odchudzanie Częstochowa, Fitness Club, Rollmasaż. »
Fitness club Baja-fit zaprasza każdego, kto w przyjemnej i przyjaznej atmosferze chciałby zadbać o swoje zdrowie, kształty i samopoczucie. Zapraszamy do magicznego miejsca jakim jest BAJA-FIT Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy profesjonalne i najlepsze na rynku urządzenia, które w szybkim czasie wspomagają odchudzanie i bez wysiłku wymodelują TWOJĄ sylwetkę.Mając na uwadze, że czas naszych klientów jest cenny dlatego też w Instytucie dobrane zostały najnowsze technologie, które w najbardziej efektywny sposób wykorzystują klienta czas i energię. Podczas ćwiczeń możesz słuchać muzyki, oglądać TV. Przed lub po ćwiczeniach w spokoju możesz wypić pyszną kawę, herbatę lub poczytać prasę. W trosce o naszych klientów zadbaliśmy o wysoki standard pomieszczeń i na co dzień utrzymujemy usługi na wysokim poziomie.
Data dodania: 16 06 2010 · szczegóły wpisu »
Oferta:
WIBROTRENING
VACU BIEŻNIA
ROLLMASAŻ
LIMFODRENAŻ -
Ćwiczenia na płaski brzuch »
Każdy z nas chciałby mieć płaski i seksowny brzuch. Często jedyną trudnością w spełnieniu owego celu jest to, że nie bardzo wiemy, jak się za to zabrać. Czy przejść na dietę, czy raczej ćwiczyć? A może połączyć obydwie metody? Najkorzystniejsze są ćwiczenia, ale trzeba wybrać te właściwe. Znamy wiele różnych ćwiczeń na mięśnie brzucha i niniejsza strona jest ich obszernym spisem. Z niej dowiesz się, co ćwiczyć, kiedy trenować i jakie stosować sposoby, żeby pomóc sobie w osiągnięciu płaskiego brzucha.
Data dodania: 08 07 2010 · szczegóły wpisu » -
Polskie centrum filmów fitness. »
Fitnesstube.pl - Polskie centrum filmów fitness. Najlepsze choreografie, układy i inne filmiki fitness, sekwencje kroków na zajęcia takie jak.. aerobik, step, dance, hi-low, aqua, body shape oraz inne formy zajęć. Znani międzynarodowi oraz polscy prezenterzy w akcji! U nas każdy fan fitnessu znajdzie coś dla siebie. Oglądaj i ćwicz razem z naszą stroną. Dzięki naszym filmom twoje ciało uzyska pożądane kształty.
Data dodania: 28 07 2010 · szczegóły wpisu » -
Ogólnopolskie centrum szkoleń fitness »
Ogólnopolskie centrum szkoleń fitness. Na naszej stronie znajdziesz najlepsze kursy fitness, szkolenia, warsztaty a także fitness seminaria i konwencje organizowane w Polsce. Wszystkie szkolenia w jednym miejscu. Najlepsze szkoły oraz szkoleniowcy fitness i największa baza z profesjonalnymi szkoleniami i kursami fitness. Mapa klubów i szkół fitness oraz opisy instruktorów i szkoleniowców. Zapraszamy.
Data dodania: 28 07 2010 · szczegóły wpisu » -
Urządzenia wellness »
Nasza firma z wieloletnim doświadczeniem specjalizuje się w wyposażaniu salonów SPA,siłowni oraz klubów fitness. W ofercie posiadamy urządzenia najwyższej jakości wyłącznie od sprawdzonych producentów. W naszej ofercie znajdą Państwo urządzenia wyszczuplające, bieżnie vacu, platformy wibracyjne, sauny.
Data dodania: 19 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Sprzęt fitness »
Nasza firma zapewnia kompleksowe wyposażenie oraz doradztwo przy tworzeniu klubów fitness i siłowni. W celu zapewnienia kompleksowych usług naszym klientom zapewniamy również serwis zakupionych urządzeń a także pomagamy w uzyskaniu środków finansowych na otwarcie własnego klubu fitness.
Data dodania: 19 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Szkoła Jogi - AJOGA Nowa Iwiczna Piaseczno »
Szkoła Jogi w Nowej Iwicznej koło Piaseczna, prowadzi zajęcia dla osób w wieku od 6 do 100 lat z Jogi i Hot Jogi. W ofercie szkoły jogi: Joga dla Dzieci, zajęcia te odbywają się w dwóch grupach wiekowych. Na zajęciach, każde dziecko uczy się systematyczności i nabiera pewności siebie.Joga dla Dorosłych i zapracowanych dla których zdrowie fizyczne stanowi drogę do zadowolenia z życia i odskok od codzienności oraz tych, którzy mają problemy z kręgosłupem.Joga dla Seniorów, pragnących zachować sprawność przez długie lata.Joga dla Młodych mam, które pragną odzyskać figurę po porodzie. Na zajęcia, każda mama może przyjść z dzieckiem i ćwiczyć w jego obecności.Hot Joga, zajęcia są adresowane do osób mało elastycznych i pragnących zgubić kilogramy dzięki pracy, ale bez efektu jo-jo.Oprócz zajęć, szkoła oferuje Olejowe Masaże Ajurwedyjskie, dla osób chcących zrelaksować się w mniej męczący sposób.
Data dodania: 02 09 2010 · szczegóły wpisu » -
Dance Impact - Szkoła Tańca w Piastowie »
Szkoła Tańca Dance Impact mieszcząca się w Piastowie - została stworzona z myślą o tancerzach, którzy kochają taniec. Dzięki kadrze najlepszych nauczycieli tańca, każdy ma możliwość szybko nauczyć się tańczyć i cieszyć się tańcem. Szkoła tańca oferuje zajęcia dla każdego.Dzieci, dla których mamy Zabawy Taneczno Ruchowe i Taniec Nowoczesny.Młodzież może spełniać się na zajęciach Hip Hop, Break Dance czy zajęciach z Tańca Towarzyskiego.Dorośli mogą uczyć się takich tańców jak: Orient Pop, Salsa, Salsa w Parach oraz Taniec Brzucha.Seniorzy też znajdą coś dla siebie na zajęciach: Aktywny Senior 55+, Zdrowy Kręgosłup lub Taniec dla Dorosłych. W ofercie szkoły tańca Dance Impact znajdujesz również Aerobik dzielący się na sekcje: „Fat Burning”, „Stretching”, „Pilates”, „ABT” i inne. Nasi instruktorzy uczący w szkole stawiają na rozwój. Dzięki czemu nie tylko uczestnicy poznają swoje ciało, ale również jego możliwości.
Data dodania: 03 09 2010 · szczegóły wpisu » -
Sprzęt fitness »
Jeśli bardzo cenisz sobie swoje zdrowie, a najczęściej relaksujesz się w ruchu, Siłownia Fitness jest miejscem wprost stworzonym dla Ciebie i Twojej rodziny. Nasz sklep zrealizuje najśmielsze życzenia każdego sportsmena. Na jednej stronie odnajdziesz sprzęt do swojej siłowni, taki jak bieżnie, rowerki, stepy do aerobiku oraz atlasy. Dla bardziej wymagających klientów znajdziemy też obciążenia gumowe, gryfy olimpijskie i inne. Serdecznie zapraszamy to odwiedzenia naszej strony www.sprzetfitness.com i do udanych zakupów.
Data dodania: 06 09 2010 · szczegóły wpisu » -
A6W »
Nasz serwis zgromadził informacje oraz instrukcje do ćwiczeń odchudzających. Ze strony dowiemy się jakie mamy możliwości, sposoby treningów. Wiemy, że samo to nie jest wystarczające, toteż na naszej witrynie zgromadziliśmy oprócz typowych przykładów zestawów ćwiczeniowych artykuły, które pomogą w odchudzaniu. Są to rady na temat innych metod odchudzania, jak na przykład przyśpieszenie metabolizmu, czy właściwa dieta. Wszystko to razem wzięte daje najlepsze rezultaty i pozwala cieszyć się długo nowym, wspaniałym wyglądem.
Data dodania: 24 09 2010 · szczegóły wpisu » -
A6W - ćwiczenia na brzuch »
Dzisiaj zdrowy tryb życia nie oznacza wyłącznie stosowania właściwego harmonogramu żywienia. Uwzględnia on także wiele porad na każdy dzień i ćwiczenia fizyczne. Jednym z tych najbardziej skutecznych jest aerobiczna szóstka weidera.
Data dodania: 30 11 2010 · szczegóły wpisu » -
Fitness »
Fitness jest dla sportowców, którzy chcą ćwiczyć ten sport w szczególności dla rozrywki. Władze miasta Bydgoszcz starannie troszczą się reklamą miejsc do trenowania fitness, ponieważ mieszkańcy Bydgoszczy ogromnie interesują się tym sportem. Obiekty fitness w Bydgoszczy zachęcają osobników rozmaitą ofertą treningową, a w niej: sala z siłownią, sauna mokra, mały basen, gabinet masażu, kawiarnia, poradnia dietetyczna, a nawet usługi kosmetyczne. Fitness kluby w mieście Bydgoszcz w zależności od predyspozycji klientów stara się służyć społeczności miasta Bydgoszcz i dokłada wszelakich starań, aby podnieść kondycję wszystkich obywateli miasta. Aktualna ludność miasta Bydgoszcz pragnie dbać o swoje zdrowie, co niesłychanie raduje władze miasta Bydgoszcz. Opórcz tego, że zajęcia fitness wpływają korzystnie na nastrój to też działa na zmianę sprawności fizycznej. Fitness bywa doskonałym sposobem na utrzymanie wspaniałej sylwetki.
Data dodania: 04 03 2011 · szczegóły wpisu » -
Fitness Katowice »
W zdrowym ciele zdrowy duch, to przysłowie jest znane od dawna. Jeżeli pragniemy być zdrowi musimy dbać o siebie. Co należy czynić. Należy przede wszystkim dużo ćwiczyć. Ćwiczenie ma nader zbawienny wpływ na każdy element naszego organizmu. Zwiększa poziom kondycji, wielce prawidłowo wpływa na nasz humor. Dzięki ćwiczeniom czujemy się doskonalej. Ponieważ jest tak mnóstwo różnych sposobów ćwiczeń na początek należy wyselekcjonować coś prostego, jak na przykład delikatny jogging. Nie przeciążymy zanadto naszego organizmu, a będziemy czerpać z tego profity. Perfekcyjnym sportem jest pływanie. Godzina na basenie i jest jak nowonardzony. Na domiar tego pływanie świetnie wpływa na postawę. Innym sposobem ćwiczeń jest jeżdżenie na rowerze. To zajęcie natomiast wyraźnie zwiększa naszą wydolność. Prócz tego doskonale się wyrabiają mięśnie nóg. Inną genialną metodą na poprawę wytrzymałości jest wyprawa na siłownie. Poćwiczymy tam także nasze mięśnie. Oprócz tego można tam skorzystać z zajęć fitness Katowice. Jest także dostępny masaż Katowice. Wszystkie te zabiegi mają na celu poprawić stan naszego organizmu. Zaniedbanie właściwego rozwoju już w młodości prowadzi częstokroć do ciężkich kłopotów w późniejszych stadiach życia. Nie jesteśmy wieczni lecz możemy się postarać odgonić negatywne skutki związane ze starzeniem się poprzez dbanie o siebie. Na dodatek polepsza się również nasz stan emocjonalny, nasz nastrój. Śmielej patrzymy na świat i łatwiej nam poradzić sobie z problemami.
Data dodania: 16 03 2011 · szczegóły wpisu » -
6 Weidera »
Zestaw do ćwiczeń na płaski brzuch. Szóstka Weidera to skuteczna metoda na idealną sylwetkę i silne mięśnie brzucha. Metoda polecana jest przez doświadczonych trenerów fitness, którzy zalecają trening zarówno mężczyznom jak i kobietom. Są to ćwiczenia, które mogą być wykonywane przez wszystkie osoby, którym zależy na płaski brzuchu. Trening składa się z 6 ćwiczeń, których regularne wykonywanie jest gwarancją uzyskania oczekiwanych efektów. Ćwiczenia można wykonywać w domowym zaciszu, gdzie wystarczy trochę miejsca oraz np. mata pod plecy. Zacznij już dzisiaj a pierwsze efekty pojawią się szybciej niż się spodziewasz.
Data dodania: 24 03 2011 · szczegóły wpisu » -
Wczasy odchudzające »
Czy nie marzyłaś o szczupłej sylwetce, którą by wszyscy podziwiali? Masz problemy ze zrzuceniem kilku kilogramów? Powinnaś skusić się na wczasy odchudzające ze StudioSvelte. Nasze wczasy odchudzające odmienią Ciebie i pozwolą na Ci na uzyskanie sylwetki o której skrycie marzysz. Studio Svelte to studio fitness, które na co dzień prowadzi zajęcia odchudzające, jednak wczasy odchudzające to super oferta przygotowana na cieplejszy okres. Nie zwlekaj, daj się skusić i uzyskaj sylwetkę, której inne kobiety Ci będą zazdrościć. Zapraszamy na naszą stronę internetową w celu uzyskania więcej informacji na temat naszych wczasów odchudzających, to idealna okazja by zmobilizować się do zrzucenia paru kilogramów.
Data dodania: 25 03 2011 · szczegóły wpisu »